Pourquoi consulter un conseiller conjugal et familial ?

Dans les moments difficiles, il est naturel de se poser cette question et parfois compliqué d’y répondre. Plusieurs raisons peuvent pousser à consulter un conseiller conjugal et familial, cet article fait le tour de la question pour vous aider à y voir plus clair

Qu’est-ce qu’un conseiller conjugal et familial ?

Le conseiller conjugal et familial, ou conseillère conjugale et familiale, est un professionnel de l’écoute et de l’accompagnement, spécialisé dans le dysfonctionnement relationnel : crise de couple, problèmes de communication, difficultés sexuelles, conflits familiaux…

Son rôle est d’aider à rétablir le dialogue entre deux personnes qui ne savent plus s’écouter, se comprendre au sein du couple ou de la famille.

Pour cela, il cherche à faciliter la parole des personnes qu’il accompagne par une écoute attentive et bienveillante. Il aide à mettre des mots sur les situations difficiles pour mieux les comprendre, et il accompagne dans la recherche de solutions adaptées.

Pourquoi consulter ?

De façon générale, le conseiller familial et conjugal vous accompagne lors d’un changement de situation important, quel qu’il soit :

Il peut s’agir de la perte d’un emploi, d’un nouvel emploi, d’un départ à la retraite… Ou dans la vie de couple et de famille, d’un changement pour vous ou votre conjoint : une grossesse, une naissance, un mariage, un divorce, un déménagement…

Vous trouverez plus bas une liste non exhaustive des situations qui pourraient conduire à consulter.

Quelle que soit la situation, le conseiller conjugal et familial est là pour vous accompagner et vous aider à comprendre et mieux vivre cette période difficile.

Certaines situations peuvent amener à faire appel à un conseiller :

Violence conjugale

Conflits familiaux

Problèmes financiers

Education des enfants

Difficultés sexuelles

Infidélité

Maladie

Deuil

Quelle est la différence entre un psychologue et un conseiller conjugal et familial ?

Psychologue

  • Fait des diagnostics et utilise des outils spécialisés (tests)
  • Spécialiste de l’individu : intervient généralement auprès d’une seule personne
  • Travaille sur le passé et se concentre sur l’analyse et l’interprétation pour trouver la cause du mal-être
  • Requiert souvent un investissement à long terme

Conseiller Conjugal et Familial

  • Utilise la conversation pour comprendre le problème
  • Spécialiste du relationnel : accueille des personnes seules mais aussi des couples et des familles.
  • Travaille sur le présent et se concentre sur les solutions et moyens à mettre en oeuvre pour y parvenir
  • Investissement ponctuel, court-terme ou moyen-terme

Qui consulter en cas de difficultés ?

Si la crise que l’on traverse paraît ponctuelle, que l’on cherche une solution à la situation présente ou que l’on ne souhaite pas s’engager dans un travail de longue durée, le recours au conseil conjugal et familial est parfaitement indiqué.

Pour un travail sur les causes d’un problème et une thérapie en profondeur, le recours au psychologue semble plus indiqué.

En cas de doute, il est préférable de prendre rendez-vous avec un conseiller conjugal et familial, qui sera en mesure de recommander un accompagnement individuel auprès d’un psychologue s’il le juge nécessaire.

Qui peut consulter ?

Tout le monde peut consulter un conseiller conjugal et familial. Cela est particulièrement recommandé si  vous traversez une crise dans votre vie personnelle, vie de couple ou de famille, et si vous recherchez un accompagnement.

Le conseiller conjugal et familial reçoit bien sûr des couples et des membres d’une famille (parents et enfants, frères et soeurs…), mais aussi des personnes seules qui rencontrent des difficultés dans leur vie relationnelle et affective (peur du rejet à cause de son orientation sexuelle, difficultés à rencontrer quelqu’un…)

Quand consulter ?

Dans les couples et les familles les disputes ponctuelles sont choses normales, mais il arrive parfois que des tensions ou des incompréhensions s’installent. Lorsque le dialogue devient impossible ou que l’on se trouve confronté à une difficulté que l’on ne parvient pas à surmonter soi-même, il est important de consulter.

Quelques exemples de motifs de consultation

Personnellement

  • je ne me sens pas écouté(e)
  • je suis perdu(e)
  • je souhaite parler de mon couple
  • je ne sais pas comment gérer ma grossesse
  • mon/ma conjoint(e) m’a trompé(e)
  • je me sens frustré(e) dans ma vie personnelle ou professionnelle
  • je viens de perdre mon emploi
  • je suis souvent en colère
  • je n’arrive pas à me remettre de ma rupture
  • je n’arrive pas à rencontrer quelqu’un
  • j’ai peur de faire mon coming-out
  • je ne sais pas si je dois avorter
  • je n’arrive pas à élever mes enfants seul(e)
  • j’ai du mal à surmonter une maladie ou un deuil

En couple

  • nous n’arrivons plus à communiquer
  • nous ne sommes pas d’accord sur l’éducation des enfants
  • nous ne sommes pas d’accord sur la gestion de l’argent
  • nous ne savons pas comment gérer la perte d’un travail ou un départ à la retraite
  • nous ne savons pas comment gérer l’arrivée d’un enfant
  • nous rencontrons des problèmes de sexualité
  • nous ne sommes pas épanouis dans notre vie de couple
  • nous envisageons de nous séparer
  • nous avons du mal à gérer le départ de nos enfants

En famille

  • nos rapports familiaux sont compliqués
  • nos enfants ne communiquent plus avec nous
  • nous n’arrivons pas à trouver un équilibre dans notre famille recomposée

Cette liste n’est bien sûr pas exhaustive mais a pour but de vous aider à comprendre l’étendue des motifs de consultations d’un conseiller conjugal et familial. Quelle que soit votre situation, si vous avez besoin d’un accompagnement pour vous aider à y faire face, n’hésitez pas à prendre rendez-vous.